Ville du ønske, at du kunne holde længere under sex? Er du frustreret over, at din partner bliver færdig før dig? Hvis det er tilfældet, skal du ikke være bekymret – du er ikke alene. Mange mænd kæmper med dette problem, men der er ting, du kan gøre for at hjælpe. I dette blogindlæg vil vi diskutere nogle tips og tricks, der kan hjælpe dig med at holde længere i sengen. Hold dig opdateret for at få flere oplysninger!
Kommuniker med din partner – lad ham/hende vide, hvad der føles godt, og hvad der ikke føles godt
Det er den bedste måde at sikre, at I begge har det sjovt.
– lad ham/hende vide, hvad der føles godt, og hvad der ikke føles godt, og hvad der ikke gør. Dette er den bedste måde at sikre, at I begge har det godt
– Hold fokus på din egen krop, og hvad der føles behageligt. Bekymr dig ikke om, hvad din partner gør – fokuser på dine egne fornemmelser.
– Brug åndedrætsøvelser til at hjælpe dig selv med at holde dig rolig og i kontrol.
Tag det langsomt i starten – jo hurtigere du går, jo hurtigere er du færdig
Dette gælder især for nybegyndere.
– jo hurtigere du går, jo hurtigere er du færdig
– Begynd langsomt, og øg farten, efterhånden som du bliver mere tændt.
– Hvis du føler, at du er ved at blive for hurtigt færdig, så hold en pause eller skift til en anden stilling.
Der er mange ting, du kan gøre for at holde længere i sengen – dette er blot nogle få af dem. Hold dig opdateret for flere tips og tricks! Og husk, at kommunikation er nøglen – lad din partner vide, hvad der føles godt, og hvad der ikke gør, og fokuser på din egen krop. Du vil holde længere på ingen tid!
Brug et kondom for at hjælpe med at reducere følsomheden og øge udholdenheden
Dette er en god mulighed for mænd, der ønsker at holde længere.
– Brug et kondom for at hjælpe med at reducere følsomheden og øge udholdenheden
– Dette er en god mulighed for mænd, der ønsker at holde længere i sengen
– Kig efter kondomer, der er mærket ” delay” eller “extended pleasure” – de vil hjælpe dig med at holde længere.
Der er mange måder at forbedre din præstation i soveværelset på, men disse er blot nogle af vores favoritter. Hold dig opdateret for flere tips og tricks, og husk – kommunikation er nøglen! Lad din partner vide, hvad der føles godt, og hvad der ikke gør, og fokuser på din egen krop. Du vil holde længere på ingen tid!